हेल्थ कोच ने चुकंदर और कॉफी पाउडर के मिश्रण से चेहरे की चमक बढ़ाने का नेचुरल तरीका बताया है.
Beetroot Face Pack: हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा बिना ज्यादा मेहनत के नैचुरली ग्लो करे। इसी वजह से लोग अक्सर केमिकल वाले प्रोडक्ट्स की जगह प्राकृतिक उपायों को अपनाना पसंद करते हैं, क्योंकि केमिकल्स कई बार त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। आपने अपने आसपास कई लोगों को नेचुरल फेस-ग्लोइंग तरीके अपनाते देखा होगा। अगर घर पर ही कुछ प्राकृतिक उपाय किए जाएँ, तो चेहरा हमेशा खिला हुआ नजर आएगा और त्वचा संबंधी समस्याओं से भी छुटकारा मिलेगा। (Get Natural Glowing, Pinkish Skin with Beetroot Face Pack news in hindi)
ऐसे ही प्राकृतिक उपायों में से एक है चुकंदर का फेस पैक, जो चेहरे पर लंबे समय तक निखार बनाए रखने में मदद करता है। यह त्वचा को ग्लो और चमक देता है। चुकंदर के जूस के बजाय उसके पाउडर को अन्य कुछ सामग्रियों के साथ मिलाकर आसानी से फेस पैक तैयार करके लगाया जा सकता है।
चेहरे के लिए चुकंदर क्यों है फायदेमंद?
1. नैचुरल ग्लो बढ़ाता है
चुकंदर में विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स प्रचुर मात्रा में होते हैं, जो त्वचा को चमकदार बनाते हैं और चेहरे पर नैचुरल रेडिएंस लाते हैं।
2. पिग्मेंटेशन और दाग-धब्बे कम करता है
इसके अंदर मौजूद ब्लीचिंग और डिटॉक्सिफाइंग गुण त्वचा के काले धब्बे, पिग्मेंटेशन और सन टैन को हल्का करने में मदद करते हैं।
3. मुंहासों को कम करता है
चुकंदर में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो पिंपल्स, एक्ने और उनकी लालिमा को कम करते हैं।
4. स्किन टोन को समान बनाता है
इसके नैचुरल पिगमेंट्स और विटामिन्स त्वचा को समान रंगत प्रदान करते हैं और अनइवन स्किन टोन में सुधार लाते हैं।
5. त्वचा को हाइड्रेट करता है
चुकंदर में पानी की मात्रा अधिक होती है, जो त्वचा को गहराई से हाइड्रेट कर उसे मुलायम और टाइट बनाती है।
6. एंटी-एजिंग गुण
चुकंदर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स फ्री रैडिकल्स से लड़ते हैं, जिससे झुर्रियों और फाइन लाइंस की समस्या कम होती है और त्वचा युवा दिखती है।
लगाने का तरीका
- 1 चम्मच चुकंदर का पेस्ट या जूस, दही और बेसन को अच्छी तरह मिलाकर एक चिकना पेस्ट तैयार कर लें।
- इस पेस्ट को अपने साफ चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- इसे 15 से 20 मिनट तक सूखने दें।
-सूखने के बाद हल्के हाथों से मसाज करते हुए ठंडे पानी से धो लें।
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