हृदय रोग और थायराइड की समस्या: इन बीमारियों से ग्रस्त लोगों में भी यूरिक एसिड का स्तर बढ़ सकता है।

Uric Acid News: यूरिक एसिड एक प्राकृतिक अपशिष्ट उत्पाद है, जो शरीर में प्यूरिन (purine) नामक पदार्थ के टूटने से बनता है। सामान्य तौर पर, हमारी किडनी इस एसिड को फिल्टर करके पेशाब के रास्ते शरीर से बाहर निकाल देती हैं। लेकिन, जब शरीर बहुत ज्यादा यूरिक एसिड बनाता है या किडनी इसे पर्याप्त मात्रा में बाहर नहीं निकाल पाती है, तो इसका स्तर खून में बढ़ जाता है, जिसे हाइपरयूरिसीमिया कहते हैं।

यूरिक एसिड के बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें मुख्य रूप से जीवनशैली और कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ शामिल हैं।

गलत खान-पान:

प्यूरिन युक्त भोजन: रेड मीट (लाल मांस), समुद्री भोजन (सी-फूड), दालें, राजमा, छोले और पालक जैसी कुछ सब्जियों में प्यूरिन की मात्रा अधिक होती है। इनके अधिक सेवन से यूरिक एसिड बढ़ता है।

शराब और मीठे पेय पदार्थ: बीयर और अन्य अल्कोहल युक्त पेय, साथ ही फ्रुक्टोज युक्त मीठे पेय पदार्थ भी यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकते हैं।

मोटापा और खराब जीवनशैली: मोटापा यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकता है क्योंकि अधिक वजन वाले लोगों में शरीर ज्यादा प्यूरिन बनाता है। कम पानी पीना भी एक बड़ा कारण है, क्योंकि पानी की कमी से किडनी यूरिक एसिड को ठीक से फिल्टर नहीं कर पाती है।

स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं:

किडनी रोग: जब किडनी ठीक से काम नहीं करती हैं, तो वे यूरिक एसिड को शरीर से बाहर नहीं निकाल पातीं, जिससे इसका स्तर बढ़ जाता है।

मधुमेह (Diabetes): टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में यूरिक एसिड बढ़ने का खतरा अधिक होता है।

हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप): यह भी यूरिक एसिड के बढ़ने का एक प्रमुख कारण हो सकता है।

हृदय रोग और थायराइड की समस्या: इन बीमारियों से ग्रस्त लोगों में भी यूरिक एसिड का स्तर बढ़ सकता है।

अन्य कारण:

कुछ खास दवाएं जैसे कि मूत्रवर्धक (diuretics), जिनका उपयोग हाई ब्लड प्रेशर के इलाज के लिए होता है, भी यूरिक एसिड को बढ़ा सकती हैं।

पारिवारिक इतिहास (family history) भी एक कारण हो सकता है, यानी अगर आपके परिवार में किसी को यह समस्या रही है तो आपको भी इसका खतरा हो सकता है।

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